30+女人必学6保养秘诀 养出“Hometown Cha-Cha-Cha”申敏儿少女肌

(图:互联网)

今年的精采好剧接连不断,近期热度最高的韩剧“Hometown Cha-Cha-Cha”(《海村恰恰恰》),以风趣、轻甜戏路深受剧迷喜爱。除了剧情备受关注,许久未露面的申敏儿(Shin Min-A)也是一大亮点!今年37岁的她,不仅仍保持20岁般的娃娃脸。

想知道女神靠什么诀窍养出少女肌吗?快来瞧一瞧冻龄有成的申敏儿的保养秘密吧!

婴儿纱布去角质

(图:tvN FB)

申敏儿曾在采访中提到自己最注重的就是基本卸妆、清洁,让皮肤干净的同时,保有水润感,肤质自然就会好。在清洁方面,她喜欢搭配细致的婴儿纱布搓洗肌肤,洗脸同时也温和去角质。

另外,她在洗脸时会注意冲水时的水压,在清洁后也会立即保湿,从基本程序中掌握细节,就是她的基本功。

消水肿秘诀

(图:tvN FB)

由于拍戏时间不固定,使得生活作息不稳定,因此申敏儿也有水肿烦恼。面对浮肿、没气色的泡泡脸,申敏儿每天早上起床后,会先用冷水按摩肌肤,能有效达到消水肿、收缩毛孔的效果。

若赶时间,她则会利用水毛巾湿敷全脸,也同样可以消水肿,让皮肤快速恢复紧致状态。

美白、防晒不马虎

(图:tvN FB)

申敏儿一年四季使用量最大的产品就是“美白保养和防晒霜”!

皮肤受到紫外线、外在环境刺激而黯沉、粗糙是加速老化的致命原因,因此她一定不会忽略防晒与美白保养功夫,并且将美白产品作为洗脸、乳霜保湿后的第一道程序。

此外,申敏儿也会避免过度上妆,让妆感尽可能轻薄,接近裸妆感,这也是她的抗老小秘诀。

保养油急救

(图:tvN FB)

若气候、环境不稳定时,肌肤状况也跟着“阴晴不定”。面对皮肤时不时闹起的小脾气,申敏儿则会用保养油来急救。

她曾分享自己的化妆台上一定会有一款万用保养油,当肌肤觉得干涩、不适时,就会立刻使用保养油急救、补水。

若要上妆,申敏儿就会将保养油与精华液、粉底液混和一起使用,能让妆感、肌肤状况更加稳定。

多喝水+补充维生素C

(图:tvN FB)

申敏儿还会搭配饮食来抗老、养肤!她很注重补水和补充维生素C,即使工作再忙,也会不断提醒自己喝水,且随身携带水果,时时补充蔬果中的维生素C与营养。若因工作来不及吃饭,申敏儿也会用水果取代正餐,既健康还能顺便保养皮肤。吃水果时,切记不能削皮,营养才不会流失。

温水泡澡

(图:tvN FB)

工作闲暇时,申敏儿也很注重身心的舒缓、放松。她每周都会安排两次半身浴或全身浴。用来泡澡的水温维持在37至38 °C,不仅能舒缓疲劳、放松紧张情绪,也能促进血液循环,加速新陈代谢,对于消水肿、保养肌肤都很有效果喔!

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