“守护身心保健展”盛大回归 20场精彩活动线上展开

(图:freepik)

由新传媒主办的“守护身心保健展”(Body and Soul Fair)3度举行,一系列精彩活动如健身课、烹饪示范、专家研讨会和购物优惠,将在本周末以更大规模登场!

这项一站式保健活动将在3月26日及27日线上举行,医学专家、保健达人、养生专人将连同艺人嘉宾如新传媒DJ 巫许玛莉、Jean Danker、Yasminne Cheng、Anand K和Azura Goh出席20场线上活动。

(图:潘淑钦IG)

在为期两天的活动,前艺人兼健身教练潘淑钦将连同其他健身达人开办免费健身课,从高强度健身、拉伸舒展pilates到专为乐龄设计的运动操都有。


线上研讨会4大课题

(图:freepik)

以4大官方语言举办的网络研讨会,将赋予大家越活越健康的常识。研讨会涵盖课题包括:

-    心理健康:学习如何应付后疫情焦虑、辨识抑郁症并管理心理健康;

-    心脏健康:发掘心脏和心灵的关联,以及如何控制情绪预防缺血等心脏疾病;

-    慢性疼痛:认识心血管疾病、糖尿病和高血压等病情带来的慢性疼痛如何影响日常生活、学习通过药物或饮食改变治疗疼痛;

-    睡眠:获取一夜好眠的贴士。

线上保健展还有不容错过的购物优惠,在官网完成指定项目,也有机会赢取高达1万元现金与奖品。

想获取详情或报名“守护身心保健展”,浏览官网bodyandsoul.sg
 

相关标签
  • 守护身心保健展
  • Body and Soul Fair
  • 热门 Discover

    Advertisement

    你可能会感兴趣 You may also like

    Advertisement