乳癌是本地女性头号杀手!

(图:8频道提供)

在本地,每14名女性当中,就有1个在75岁之前患上乳癌。单在2018年,本地就有超过3000个新病例。本集《小毛病大问题》请来肿瘤内科专科医生黄南舜、陈美娥中医博士以及营养师吴楠楠一同探讨乳癌。

(图:8频道)

认识乳癌

风险因素:年龄、性别(罹患乳癌的男女比例为1:1000)、家族史、基因、肥胖、外源性雌激素、晚生育、未哺乳、月经初潮早。

建议女性们要定期进行乳房X光检查(Mammogram)乳房超声波扫描(Ultrasound Scan)

中医认为乳癌是内在因素(先天体质、基因、七情内伤)和外在因素(饮食不节、病毒、激素、劳倦过度)导致气滞、痰饮及血瘀,最后滞留体内,形成癌。

西医治疗:手术(肿块切除或全乳切除)、放疗、靶向治疗、荷尔蒙疗法、免疫疗法。

中医治疗:病人手术后,中医以补气清热为治疗原则,方法有中药、针灸、运动。
 

蒲公英党参茶(图:8频道)

食疗:蒲公英党参茶

材料:蒲公英5钱,党参5钱,红枣5枚,龙眼肉3钱

做法:全部材料加1000毫升水,以慢火煮半个小时,即可饮用。

注:可加桑椹子或小黄菊。

 

乳癌饮食原则

十字花科蔬菜:含硫化合物、吲哚(Indole)。

青葱科蔬菜:如大蒜,含抗癌物质硒。

海藻类:如海带、绿藻,含叶绿素、维生素C、类胡萝卜素。

深海鱼:含Omega 3脂肪酸。

大豆类及菇类。

提醒:应避免摄取过多饱和脂肪,如多油脂肉类、棕榈油、猪油、椰奶等。

 

本集《小毛病大问题》于2月14日(星期五),晚上8时,8频道播出。
 

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