西洋参、石斛、三七和冬虫夏草配合，可发挥滋补气阴、明目养颜、补肾壮阳、活血祛瘀的作用，在东南亚民间称为“四大天王”，属补品中的补品。

西洋参

也称为泡参、花旗参，含有多种人参皂甙、挥发油、甾醇、多糖类，以及各种维生素，氨基酸与微量元素等，具有镇静、消炎作用，还能增强记忆、改善心肌缺血、降低血脂、抑制血小板凝集，并提高免疫功能。

西洋参最适宜于气阴两虚的病人，其独特之处在于不热不燥，凡不适合人参治疗和热补的人，均可用西洋参代替。

畏寒、肢冷、腹泻、胃有寒湿、脾阳虚弱、舌苔腻浊等阳虚体质者，则不宜服用。

石斛

尤其是野生铁皮石斛，有“救命仙草”之称，唐朝《道藏》把“霍山石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、肉苁蓉”并称为“中华九大仙草“，石斛居首。历代皇帝都把铁皮石斛列为贡品。

石斛以清胃热、生津除烦为主要药性特点，可养阴生津、清火退热；可益气养阴、清热健脾；可益气生津、利咽开音、去翳明目，还可滋阴补肾、敛气安神，对于阴虚型糖尿病、高脂血症、神经衰弱、慢支肺气肿、放化疗后病人，出现口干口苦、失眠多梦、干咳气短等症状，具有一定的辅助治疗功效。

三七

《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。”三七，是一种常用中药，又名山漆、田七、金不换、人参三七是五加科植物三七的干燥根和根茎。三七的主要功效为化瘀止血、活血定痛，临床上可以用于心血管疾病、高血脂等。

三七在临床上应用广泛，但是“是药三分毒”，长期服用三七粉也可能引起不良反应，对三七过敏会出现过敏性药疹、紫癜，甚至休克。三七性温，对胃肠有一定刺激，孕妇或在哺乳期的妈妈不宜使用，另外有出血倾向的患者也要谨慎使用。此外，三七伪品“菊三七”，可致肝损害，有毒，一定要注意区别使用。

冬虫夏草

又名虫草，其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”，是因为其“成长”过程。蝙蝠蛾为繁衍后代，会在土壤中产卵，卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。次年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4至10cm高的紫红色小草，这便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾干，就变成大家见到的样子。

冬虫夏草是民间惯用的一种名贵滋补药材，与人参、鹿茸一起列为三大“补药”，可入药，也可食用，是上乘佳肴，具有很高的营养价值。

中医认为，冬虫夏草性平、味甘，归肺、肾二经，具有补肺益肾、止血、强身延年、耐缺氧、降血脂、抗菌解毒、镇静安神、平喘祛痰、抗癌、增强心血管、血液、肝、肾功能的功效。适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等病症。虫草还具有降血糖、抗肿瘤、免疫调节、抗炎、抗疲劳等作用。

一般来说冬虫夏草是可以直接生吃的，但一些存放太久的冬虫夏草在表面可能会有一些细菌与寄生虫，直接生吃的话会对健康造成一定的影响。所以，想要直接咀嚼使用冬虫夏草，就必须选择新鲜的冬虫夏草。

但因为冬虫夏草具有与雄性激素相似的作用，因此少儿不宜服用过多。

资料提供：养正堂中医诊所