11月至1月是新加坡流感高峰期

(图:8频道)

本地流感高峰期为每年的5月至7月以及11月至1月。65岁以上人士当中,每10万人有200人因流感丧命。本集《小毛病大问题》请来传染病专科医生梁浩楠和王贵南中医博士一同探讨流感。
 

(图:8频道)

辨别流感和感冒

流感:发烧、咳嗽、肌肉痛、头痛。

感冒:轻微发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞。

流感中医证型

轻症:
风寒来表:恶寒,发热或未发热,流鼻涕,头痛,无汗。

风热犯卫:发热或未发热,咽红或咽痛,咳嗽带痰,微汗。

重症:
毒热壅肺:高热不退,口渴,干咳,气喘,头身痛,心悸,躁扰不安。

毒热内陷:神识昏蒙,口唇爪甲紫暗,呼吸困难,胸腹灼热,四肢厥冷。

恢复期:
气阻两虚:
神倦乏力,咳嗽,痰少,食欲不佳。

高危险群:年长人士,儿童,孕妇,慢性疾病或癌症患者。

流感并发症:肺炎,气管炎,心脏病发作,心肌炎。

中医治疗方法:抗病毒药物。

中医治疗方法:辩证,选方用药。

预防流感:疫苗,增强免疫力,防范(戴口罩,勤洗手),饮食均衡,多喝水,适量运动。

流感清热茶(图:8频道)

中医食疗:流感清热茶

材料:金银花15克,连翘10克,板蓝根15克,大青叶10克,藿香10克,甘草6克

做法:将以上药材洗净,泡水30分钟后以大火煮开,再转中小火煮20分钟。饮用时可加少许冰糖。

功效:退热利咽,消炎止咳。

注:肠胃虚弱、腹泻、腹痛者需慎用。

 


本集《小毛病大问题》于11月22日(星期五),晚上8时,8频道播出。

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