爱翘二郎腿 2大问题缠上你!

(图:Pexels)

有人(应该只有男人吧)一坐下,就会习惯性地将一条腿搭在另一条腿上,大刺刺地翘起二郎腿。其实这样的坐姿除了能显示一副“老板样”,对男性健康是一点好处都没有的。

(图:Pexels)

翘二郎腿的危害

一,翘二郎腿的时间过长,会造成腿部的血液循环不通畅,站起来是腿会麻胀,阴囊部位也会出汗、潮湿,影响前列腺健康。

二,翘二郎腿时,两条腿会夹得很紧,阴茎和睾丸也会被紧紧夹在里面,局部不透气。阴茎周围的温度会逐渐升高,高温环境会直接“热”精子,时间过长,还会引起精索静脉曲张,严重的话甚至将影响生育。
 

(图:Pexels)

男士们请这样做

如果习惯使然,非要翘起二郎腿不可,那就不要超过10分钟。当您感觉腿部或生殖器不舒服时,应立即站立,走到室外或通风处呆一会儿,这样做能起到散热的作用。

长期处在办公室时的上班族,避免坐在椅子上保持同一个姿势,最好的做法是每隔1个小时左右,就站起来活动一下。

此外,除了翘起二郎腿的不良习惯,男士们平常洗澡时,应避免水温过热,即使未来疫情消退后,也少去桑拿,给精子创造良好的生存环境,
 

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