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阿Sa分享自律生活 每天只能上网1小时 E-News 发布: 22/08/2021 16:27 更新: 22/08/2021 16:27 收藏   收藏 (图/艺人社交媒体) (综合讯)歌手阿Sa(蔡卓妍)明年就要40岁,这些年来保养得宜,样貌几乎不变,一直保持着青春少女气息。 近日,她在IG晒出数张美照,大秀纤细美腿,附文透露最近进行“Detox Plan”(排毒计划),同时公开了“禁食”时间表。 “最近规定自己每日只能进食8个小时,9pm后(尽量)不吃东西”。 此外,她自我要求每天最多只能上网1小时,对于尝试后的效果,她发现水肿得到改善,眼睛也没有那么干涩。如此自律的生活作息获得网友大赞,好姐妹容祖儿也留言夸她很棒。 View this post on Instagram A post shared by Charlene Choi (@choisaaaa) 相关标签 蔡卓妍 阿Sa Charlene Choi
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