嫁不出的剩女、老处女、黄脸婆、飞机场、肥婆、母老虎、drama queen……

作为女性的你，因为样貌、身材或性格，受过多少次人身攻击？有些时候，甚至被同样也是女性的“自己人”攻击，为此感到难过、自卑、迷茫、无助……

借由三八妇女节这一天，提醒和告诉自己，不要过于在乎他人的看法。你的日子过得好不好，五官身材漂不漂亮，不是别人说了算，而是你自己怎么看自己！

瑞恩 

“我原谅你曾经为了生存而做的一切。那时候的你还懵懵懂懂，但也只能尽全力去做。没关系。”

“就算你往往觉得自己很丑且一文不值，但其实你是漂亮的。那些年，你不知道自己的价值，甚至不知道怎么爱自己。没关系。”

迎来41岁生日的瑞恩，写了一封信给年轻时候的自己。不是准许你随意犯错，也不是教你盲目地活在虚幻的世界里，而是告诉你人在一生中总会遇到许多不如意的事和挫折，但，人非圣贤，孰能无过？犯了错，要改过，不是无止尽地自责，或怪罪于他人；懂得放下，然后move on，下一步才会走得更好。

郑惠玉

“欣赏他人的美貌是正常的，但没有必要去羡慕或嫉妒他们。我们只需往内心寻找自己的特点，找到自己的优点。切记，要求别人爱你前，你要先学会爱自己。”

“漂亮与否从来不是由年龄决定，我们华人相信养生之道。如果爱护自己的身体，就会散发出正能量。”

坚持不整形不打针，阿姐要优雅地以自然美的方式老去。除了运动和饮食养生，最重要的是心态保持年轻，那你就会forever young。

欧菁仙
 

“不要被别人的劝阻束缚，要勇于追寻自己的幸福，疯狂的人生决定，后果可能是精彩！”

她不单是主持人、舞台剧演员、浑身充满喜剧“戏”胞又有智慧的艺人，还是拥欧洲宪法和国际法律专业文凭的学霸、曾任知名时尚杂志出版人以及在法国公司任投资总监的职场精英，这番话是“奇女子”要给年轻人的勉励。

人活到了一定的年纪，一定要有独立自主的想法和理想。自己的人生船，自己掌舵。后果未必是精彩，但一定不会后悔。

林茜茜
 

“不开心也是一天，开心也是一天，你为何不要开心地过呢？”

“重量级”女星林茜茜坦言，遇到网民恶意批评和攻击时，确实会难过，她也常常收到和自己一样是XXL大尺码的女生私讯诉苦，说自己长得不好看，没有信心，要怎么做？

林茜茜认为，其实只要健康就好，胖又怎么样？参与了电影《女兵外传》的她，其实能做到很多体能训练，让剧组和导演梁志强都难以置信，对此自豪道：“我是灵活的胖子。”

开心过日子，是自己可以做的选择。有些女生觉得“瘦就好看”，减肥减得不开心，那为何自作孽过这样的苦日子？

蔡琦慧
 

“现代女性的自主权越来越强，生活方式越来越多。以前的女性会觉得嫁了人，做称职的家庭主妇就好。但，随着现在女性对于社会的贡献越来越受到认同，女性对于生活的选择不再限于婚姻，大家也不再对女性有‘怎么还没结婚’的想法和要求，比如我就很满足于现在的生活方式。”

蔡琦慧不视婚姻为人生的唯一，而且经济独立，凡事靠自己的努力获得；心情不好，可以靠运动或找闺密倾诉等很多其它方式减压，不养成对他人的依赖，是现代女性的典范。