因应新型冠状病毒肺炎疫情，在本地有不少人就算健康，也习惯性戴着口罩做好自我保护。但是，口罩戴太久，会感觉不舒服，尤其被覆盖的脸部范围易引发皮肤敏感、出油、粉刺、黑头和暗疮等肌肤问题，湿疹患者还有可能诱发湿疹。
其实，平时只要注意皮肤日常护理，3招就能避免戴口罩引发的“烂脸后遗症”！
控油、保湿很重要！
（图：freepik）
由于被口罩覆盖的脸部范围温度更高，所以容易刺激油脂分泌，加上呼出的空气带有水份，提高了口罩内的湿度，导致细菌滋生，所以粉刺、黑头和暗疮也会因此爆发。
若你想减低皮肤过度分泌油脂，就必须做好控油和保湿工夫，多用保湿产品及勤敷面膜，令肌肤达致水油平衡，减少出油情况。
尽量不要上妆
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如果长期戴口罩，被覆盖的地方易滋生细菌。若脸上再带妆，就更容易造成毛孔阻塞，所以要尽量避免戴口罩时上妆，若真的无法避免，也要尽量以轻透的薄妆为主。滋润度偏高的粉底、遮瑕液、隔离霜、饰底乳等彩妆产品，油脂种类偏高、持妆有附着力，比较容易导致非预期性的粉刺、毛孔堵塞与发炎。选择粉状的粉底、蜜粉都能减低出油情况。
慎涂保养品
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若你要戴口罩出门，记得等保养品完全吸收了，才戴上口罩。
另外，尽量选择较低负担的保湿产品，避免使用含油性的保养品。湿疹患者不适合长时间佩戴口罩，但在无法避免的情况下，使用碱性的洁面乳清洁皮肤、涂抹油份较高的软膏（Ointment），保湿效果会比乳液（Cream）更为理想。
