【过年茶饮】决明子菊花茶

(图:互联网)

农历新年期间熬夜狂欢,睡眠不足导致眼睛干涩、眼皮沉重且有异物感,不妨用简单中药材泡成茶饮喝一喝,眼睛马上明亮有神。

材料:

决明子10g
菊花5朵

做法:

用热水将决明子和菊花泡开,闷上10分钟就可饮用。

功效:

决明子有清肝明目和润肠的作用。不过,如果用这个配方比例,饮用后出现腹泻情况,可将决明子分量稍减一点。

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