“SHERO”陈泰铭、陈丽贞英雄无用“武”之地 陈罗密欧应付不了床戏？ Movies & Shows 30/05/2023 20:28 “SHERO”陈泰铭、陈丽贞英雄无用“武”之地 陈罗密欧应付不了床戏？
食谱：燕窝鸡蛋燕麦 Food 发布: 03/07/2020 15:01 更新: 03/07/2020 15:01 收藏 收藏 （图：档案照片） 燕麦中含有多膳食纤维，可帮助肠道蠕动，预防便秘。早餐吃燕麦可以给你饱腹感，是减肥的首选！ 燕窝鸡蛋燕麦 材料： 燕麦/50克 清水/600毫升 浓炼奶/2茶匙 鲜奶/200毫升 鸡蛋/1个 浓缩燕窝/250克 做法： 1. 燕麦加入清水煮约3分钟至呈糊状，加入浓炼奶拌匀，熄火。 2. 加入鲜奶，打散蛋液和浓缩燕窝拌均匀即可。 食谱创作：曾镜雄师傅 相关标签 食谱 燕窝 鸡蛋 燕麦 滋补 健康食物 食谱大全
