【摘要】
配合世界卫生日,本地一项调查发现,超过六成受访者称,睡醒后仍感到疲倦。你知道吗?良好的睡眠习惯对你的身心健康有很大的影响!
【适合源流】高级华文、快捷华文
中一单元四《生活空间·习惯的力量》
【词汇】
1. 均衡 jūnhéng:balance
2. 嘉宾 jiābīn:guest
3. 咨询 zīxún:consult
4. 修复 xiūfù:repair
5. 效率 xiàolǜ:efficiency
【课堂活动】
说一说,你会如何培养良好的睡眠习惯?