不论你想要的是什么熟度的鸡蛋,都一定要用沸水煮,关键是调控好煮蛋的时间?煮好的鸡蛋好烫手,应等它自然冷却后才慢慢剥壳?这些煮蛋的认知都是错误的!
尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮,否则不但会造成蛋壳破裂,蛋液流出,而且容易烫伤手指。
正确的做法:鸡蛋冷水下锅,以慢火升温,待沸腾后转微火煮3分钟,停火后再让鸡蛋浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋就会蛋清嫩、蛋黄凝固又不老。
一般人煮熟鸡蛋后都会等它自然冷却后再剥壳,这样剥壳不但费时费力,还容易让蛋白留在蛋壳上,造成浪费。
正确的做法:将煮好的鸡蛋捞出来后马上放入冷水,感觉不烫手时,尽快剥壳。