孩子和这个世界越来越疏离 电子产品带来的3大心理问题

(图:Pexels)

孩子乖乖宅在家未必是好事,他们若是长时间沉迷于电子产品,很容易产生3个心理问题。

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社交障碍

如果孩子一直只沉迷于网络或者游戏,他们的思维逻辑会越来越像“软件程序”,无法承受社会复杂多元的挑战,也很容易就会慢慢失去和社会的联系,失去了成长的机会。
有些孩子还会产生较严重的社交障碍,如和别人说话时不看对方眼睛,有些孩子和人交流甚至用后脑勺对着别人。

孤独症的病因有遗传方面,也有环境因素,其中不排除过早使用电子产品的影响。

对策:如过孩子出现这类问题,应帮他们寻找小伙伴,学校放期时大家可以结伴玩些户外游戏,避免长时间独自待在家中。

学习障碍

这些电子产品确实具有互动性和教学性,但它们无法替代传统的早教模式与人际交流方式。大多数平板电脑游戏要求的是被动注意,低龄儿童的想象力、创造力、思考能力、探索真实世界的好奇心和热情都会受到负面影响。

长此下去会增加孩子焦虑、挫折、急功近利的性格,久而久之,注意力全在电子游戏上,忽视了与老师沟通和同学亲近,也会与整个社会脱节,对孩子的成长是很不利的。

对策:家长可根据孩子意愿,报名参加一些活动兴趣班,学东西在次要,关键是让孩子能继续和同伴在一起玩闹、学习。家长尽可能抽时间多带孩子外出活动,一起去体验大自然,参观名胜古迹,不仅可以增长知识,而且还可让孩子彻底放松,忘掉学习的压力。
 

(图:Pexels)

睡眠障碍

需要注意的是,孩子玩电子产品的时间越来越多,就会剥夺了他们部分睡眠时间。有些孩子睡前用电子产品打游戏,大脑处于亢奋状态,睡觉时还在想着如何冲关,难以放松心情,从而影响睡眠。

另外,凡是接收网络信号的电器,都有电磁辐射,虽然辐射量很低,但长期放在身边总会有积累的效应。

对策:下班后多跟孩子交流,利用晚饭后的时间,和孩子一起去散散步,说说心里话,或者一起看看电视,娱乐一下,别总是催着孩子抓紧时间学习,没事早点睡觉。

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