化学工厂，年轻员工潘志成与中年男子阿刚在工作，突然一声爆炸，现场一片狼藉。志成见义勇为，扶起阿刚，帮忙疏散人群。
消防局，一名身材健硕的男子王峻毅正在洗澡，一脸享受的模样。时警铃响起，只见他以最快的速度整装来到集合处。与此同时，消防员书敏、Malik和耀良，还有其他组员也很快准备就绪。峻毅认真地给指示，原来他是一名消防队长，但是忘了头发上还有肥皂，成了大家的笑柄。
路上，两辆红犀牛、消防车、一辆电单车和救护车赶往出事地点。电单车快速穿梭于车辆间，先到达目的地。骑士从电单车跳下来，拿掉安全帽，见原来是一名英俊男子Jayden。Jayden是一名EMT（Emergency Medical Technician) ，通常会第一个到现场查看情况，帮忙救人。众人来到事发现场，峻毅带领组员救火救人，化解危机。事后，峻毅向Jayden打招呼，却被他忽视。
消防局，书敏提议叫外卖庆祝，萱玟拒绝，显得她很不合群。另一边，Jayden与父母钱财顺和吴秀梅吃饭，两人关心他的感情生活。原来Jayden和峻毅曾经是好朋友，他们同时喜欢上一个女生Lynn，Lynn最后选择了Jayden。两人的爱情才刚开始，Lynn就在一场大火中丧命，而Jayden怪罪当时前往救援的峻毅，认为峻毅是因为Lynn拒绝他的追求才没有救她，导致两人兄弟般的感情就此破裂。
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