担任护士的若君和若恩两姐妹同住，一起照顾妈妈蔡美英。这天姐妹俩一起去购物，带着孩子的单亲妈妈舒瞳伺机偷去若恩的钱包。后若君和若恩见舒瞳不够钱付款，热心帮忙，让舒瞳感内疚，打算把钱包还给若恩。

购物后，因附近发生抢劫事件，有路人的手指被歹徒砍断，若君和若恩临危不乱，救治伤者，保住其断指。歹徒走投无路，砍伤一男子颜子曰，并捉舒瞳当人质。舒瞳哮喘病发，若君帮她找出喷雾剂，并提出自愿当人质。特警及时队赶到，制服歹徒，解除了危机。舒瞳趁众人不留意，偷偷把若恩的钱包放进若君的手提袋里。

众伤者都被送到医院治疗，子曰被若君和若恩无私的救人行为所触动，得知她们是护士，决定转读护理课程，对护理业充满憧憬。女友芊芊虽感惊讶，但表示支持。

若君转换跑道，申请社区护理领袖培训计划，成功被选上，即将到疗养院静好之家担任主管ADN（Assistant Director of Nursing）。静好之家是一家集疗养院和乐龄护理中心于同一屋檐下的设施。

若君第一天上任，被护理员周留芒误以为是新来的医疗助理，而使唤她工作，若君啼笑皆非，后留芒才知自己摆了乌龙。

年轻男子梅义士载着祖父梅光宗在路上行驶，突然看到中学同学颜夜风，于是丢下爷爷去追夜风，想与她叙旧，还说夜风曾经写过情书给他。夜风愕然，不记得义士，以为义士无聊找借口搭讪，对他没有好脸色。

小巴载着众乐龄人士来到护理中心，新来不久的江南与阿超因为位子而起冲突，还打了起来，若君前往制止。后她知道阿超保留的位子，是他老婆去世前常坐的，心生同情。她将事情告诉江南，希望他能控制自己的脾气，与他人和平共处。江南脾气强硬，不愿妥协，若君无奈。

若恩依然是一名居家护理，上门照顾患有慢性疾病的荣伯，发现他之前烫伤的伤口恶化发炎，也没有按时吃药，便提醒他一定要吃药，以控制病情。

若恩偶遇初恋情人刘志海，两人一起到餐馆用餐叙旧。志海表明自己还是单身，言语暧昧，对若恩似乎未忘情，若恩有些尴尬。

若恩因侍应生义士上错饮料仍强词夺理，感到气结，要向经理投诉，义士竟说自己的权力比经理大，令若恩傻眼。

原来餐馆是义士的爷爷光宗开的。光宗见义士诸多埋怨，索性将他开除，还要他把信用卡及车钥匙交出来，让他出外工作一年，自食其力。如果义士经得起考验，才会让他继承家族的酒楼生意。

夜风是护理中心的职能治疗师，带着众长者做手工。若君注意到雅玲不常说话，后从众人口中得知她不喜欢说话。若君鼓励雅玲。

傍晚，小巴来送众长者回家，若君在门口送他们。若恩来探望若君，姐妹谈笑间，江南突然袭击阿超，若君见状上前抵挡，结果眼睛被打伤！

网上看剧集，可上meWATCH。