新年期间吃吃喝喝 “爆卡食物”有它们!

从跨年聚会吃到农历新年,不管是年夜饭或是过年期间人们爱吃的应节食品,若摄取超过每日摄取热量的标准,再搭配酒精或含糖饮料,多余的热量很容易形成脂肪,想不肥胖都难!

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