吃鸡蛋搭配不当 小心增加心脏病风险

不少人因担忧鸡蛋含有过高的胆固醇,对它敬而远之。但哈佛大学医学院的一项研究指出,适量摄取鸡蛋与心血管疾病之间并无明显关系,大家应该注意的是饮食中是否含有过多的饱和脂肪与反式脂肪!

相关标签
  • 鸡蛋
  • egg
  • 健康食物
  • 营养
  • 你可能会感兴趣 You may also like

    Advertisement

    Advertisement