纾解焦虑 叹气最有效 Lifestyle 发布: 25/03/2023 08:00 更新: 31/03/2023 01:44 收藏   收藏 是否因工作繁忙而感到焦虑? 史丹佛大学医学院发现,叹气具有缓解压力的效果,慢慢吐气能够让激动的情绪快速平静下来! 看更多 比冥想更有效!叹气可纾解焦虑 BodySOS 11/03/2023 00:57 00:46 比冥想更有效!叹气可纾解焦虑 相关标签 焦虑症 焦虑 心理疾病 心理问题
《不正经PODCAST》Ep 90:婚后和家人住在一起比较好,还是搬出来更方便?婚后更想家人了…… Entertainment 不正经PODCAST 17/04/2024 20:00 14:03 《不正经PODCAST》Ep 90:婚后和家人住在一起比较好,还是搬出来更方便?婚后更想家人了……