2大睡眠守则保你肠道健康、不易变胖! Lifestyle 发布: 30/04/2023 08:00 更新: 18/05/2023 13:14 收藏   收藏 我们的肠道白天一直工作,晚上睡觉时,消化活动几乎停止,这正是让肠道修复和休息的最佳时机! 相关标签 睡眠 睡眠问题 sleep sleeping disorder 失眠 insomnia 肠胃 肠胃健康 消化系统
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